月经突然提前是怎么回事

　　平常很准时的大姨妈突然提早来了，1点准备都没有，差点弄脏公司的办公椅，那真是要糗大了。大姨妈突然驾到，这类事很多女性都遇到过，而且倍感为难。为何月经会提早，月经提早的缘由是甚么呢？

　　莉莉是在外企任部门主管1职，平时工作压力很大，莉莉有痛经的毛病，每月的那几天，总是没法安心工作。最近几个月，莉莉每次月经都要晚上3⑷天，月经周期大概为33⑶5天，但是这个月却提早了10天就来了，而且量很多，色彩特别深，乳房和小腹也疼。让莉莉不解的是，为何月经会这样反复变化呢？

　　经诊断，莉莉的经期提早是气虚引发的，此种缘由引发的经期提早主要表现为：经血量或多或少，色彩或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸胁、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。医生给莉莉开了1个非常简单但效果显著的方子，取韭菜100克切段，羊肝150克切片，1起放入铁锅里急炒，加调料佐餐，在经前连服1周。

　　月经提早的女性平时要保持心情舒畅，情绪稳定；经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以避免寒凝血瘀而痛经加重。月经量多者不宜食用辛辣香燥之物，以避免热迫血行，出血愈甚。月经前期和经期不宜参加太重的劳动和太剧烈的活动；经期应注意保暖；平时要避免房劳过度，经期绝对制止性生活。

　　中医认为，引发月经提早的缘由主要是是气虚和血热。莉莉就属于气虚型患者。那末血热型患者应当怎样办呢？专家提示，月经提早的血热型患者，饮食宜平淡，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适合常吃。比较好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料（如胡椒、8角）和羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要特别注意保持平和乐观的心态，尽可能避免生气动怒。